"Ont det gör ont..."

Så innu bänken ont. I varenda muskel. Gårdagens träning var verkligen allsidig, för idag har jag träningsvärk från vader till axlar!
Gympaföreningen har ju frågat om jag vill ha pass, jag har gått deras grundutbildning. Och om det blir aktuellt med eget pass är det något sånt här jag vill leda. Bara en massa bra musik och olika stationer varje gång. Blanda styrka med kondition. Det går ju att ha utomhus när vädret tillåter!!
Det tål att tänkas på!!

Nu ska jag lida vidare med min arma kropp ;-)