lördag 23 juli 2011

Underbar kvällsrunda idag i regn, åska och blixtrar. Sprang Pinnevik-gamlestan-bryggorna-åleviksbacken (utan att stanna)-Valbodalsbryggorna-backen upp och valbobacken ner-ica-katten-trapporna-minigolfen och hem. 7.21 km blev det, och benen var pigga. Hade rejält med ork, det går bättre och bättre. Makalöst svettigt, och så häftigt att vara med och pressa kroppen. Konditionen blir stadigt bättre. Hade kunnat springa mycket längre, men ska försöka mig ut i morgon igen. Ätit sisådär idag.

Fick låna tre skivor med superbra löpmusik, det har gett en extra kick.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar