måndag 17 oktober 2011

Kväll!

En timmas bodypump i kväll!! Tog fel vikt vid ett tillfälle, höll på att smälla av när jag körde bänkpress! Dubbel tyngd mot annars. Armarna skakade! Ont. Men smärta är ju bara svaghet som lämnar kroppen ;)
Triceps blir sakta starkare! Klarade nästan alla dips. Även sidoplankan funkar! Härligt att se förbättring även om mycket är teknik också.

Proppnöjd!

Imorgon nya tag!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar