Idag släpptes jag av på västsidan, kutade ensam genom stora Alvaret, för att komma ut i vår by på östsidan. Grym löpning. Jobbigt som sjutton, vägen lång. Inga kurvor, knappt uppför eller nerför, motvind och lång lång landsväg.
Otroligt häftig löpning. Ont i låren, på tok för lång vila! Nu ändring på det!
Tid: 1.06
Km: 9.23
Hastighet:8.31 km/h
715 kalorier brända (efter sista dagarnas frosseri var det behövligt!!)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar