Nåt hände på kvällens bodypump. Jag har ontont i undersidan av överarmen, i min triceps. Det brände till och nu rejält aj! Sträckning? Jaja, hur var det nu i träningens tio budord, jo det som inte mördar det härdar! Och smärta är svaghet som lämnar kroppen... :-)
Sen träning, passet slutade halv nio. Så jag hoppade löpträningen.
Sextio minuters bodypump ikväll!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar